为贯彻中共中央、国务院对巩固脱贫攻坚成果、全面推进乡村振兴作出的重要决策，助力韶关高质量发展，根据《2023年韶关市“乡村健康快车”工作实施方案》，2023年10月13-18日分别走入韶关市振华中等职业学校、韶关市韶州中学、东岗太阳城小学等进行韶关市“乡村健康快车”健康科普宣讲会，韶关市莞韶产业园企业联合会协同韶关市卫生健康局、九三学社邀请了粤北人民医院眼科廖武主任医师、叶阳君副主任医师、黄亚玲主治医师，粤北人民医院心理医学科詹潮勇副主任医师等分别走进韶关市振华中等职业学校、韶关市韶州中学、东岗太阳城小学等分别开展近视防控，从我做起知识讲座、开展与烦恼和平共处知识讲座。

廖主任、叶副主任、黄医生分别为学生们深入浅出地分享了眼睛结构；视力与眼屈光发育；近视的定义；近视的症状和眼部危害；近视对学业、职业的影响；近视发生的相关因素；增加户外时间、体育锻炼；避免长时间近距离用眼；纠正不良用眼姿势；改善视觉环境；节制使用电子产品；眼保健操；均衡营养、保障睡眠；近视的诊断；防范虚假宣传及产品；近视的矫治；光学控制近视进展的原理；其他近视防治方法；相关并发症的防治。要求学生们做眼健康的第一责任人，旨在增强学生们爱眼护眼意识，正确认识近视，科学合理防控。此次近视防控，从我做起知识讲座，受到学生们欢迎，会场响起一片热烈鼓掌。

詹主任通过讲解了烦恼的特点，让学生们了解每个人一定有不开心的事，一定有烦恼，而且这些烦恼还很可能无法解决，最好的办法就是选择不理会，接纳它们的存在，容忍它们的存在，习惯它们的存在，忽视它们的存在。把你的精力集中到你所热爱的点上，集中到那些让你快乐、让你有成就的点上，集中到那些你真正在乎、真正想要的点上。应对烦恼应该面对接受，和平共处。会上通过分享几张图片以及一些生动有趣的表情图片启发学生对烦恼的认识，让学生明白烦恼和情绪是密切相关的。此次与烦恼和平共处知识讲座让学生们获益多多。

    此次“乡村健康快车”健康科普走进学校，学校相关负责人认为本次系列讲座让学生们了解和认知近视防控、与烦恼和平共处等知识，大家都学到了很多关于近视防控、与烦恼和平共处的方法，同学们纷纷表示会好好爱自己。